FITZONE FLASH CHALLENGE
- Pour remporter un FFC, il faut être le et la plus rapide à enchaîner un set de dips, squat, burpees, tractions et sprint. En gros, il faut être complet et avoir un mental costaud. Autant des personnes ne finissent pas le set, autant le record tombe assez souvent. Il est aujourd’hui autour des 13 minutes. Tu penses pouvoir finir l’enchaînement de ces exercices ?
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